반응형 카페인 금단1 커피 마시다가 안 마시면 머리 아픈 이유, 카페인 금단현상의 증상 카페인 카페인은 정신을 깨워주고 생산성을 향상하기 위해 사용하는 인기 있는 자극제입니다. 매일 커피를 마시게 되면 카페인에 의존하게 되어 우리 신체가 정상적으로 기능하기 위해서 카페인이 필요하게 된다는 점을 뜻합니다. 매일 커피나 다른 카페인이 든 음료를 마시는 사람이 카페인 음료를 안 마시면 나타나는 두통 증상에 대해 알아봅시다. 카페인 금단현상 증상 카페인 금단현상 중 두통은 흔한 증상입니다. 흔히 머리 앞쪽, 옆구리, 뒤통수 등 머리 곳곳에서 느낄 수 있는 둔탁하고 욱신거리는 통증이 느껴집니다. 강도는 약한 정도에서 심한 정도까지 다양하게 나타나며 며칠 동안 계속 지속될 수 있습니다. 카페인 금단 증상은 보통 마지막 카페인 섭취 후 12~24시간 이내에 시작되며 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 두통.. 2023. 2. 17. 이전 1 다음 반응형